洋食

オートミールはドンキやイオンで売っている?スーパーの売り場はどこ?

近年ダイエットや筋トレブームで、おすすめの食品としてオートミールが話題となっていますね。

私も「オートミールを食べてみたい!」と思ったのですが、オートミールは馴染みの薄い食べ物なので近くのスーパーで販売しているのか疑問です。

そこで今回は、オートミールがドンキやイオンなどのスーパーにも売っているのか、スーパーのどこの売り場に置いてあるのかを調べましたので、ご紹介していきたいと思います。

オートミールはドンキやイオンで売っている?

SNSで調べてみると、「ドン・キホーテやイオンで買えた」という声が多数ありますので、オートミールはスーパーでも売っていますね!

テレビや雑誌などのメディアに掲載されると注目度が上がるので、当日か次の日には売り切れていることが多々あります。

オートミールを置いてあるのを見かけたら購入しておいた方が良いかもしれませんね。

ドン・キホーテ

ドンキではオートミールがたまに半額になってたりすることがあるようです!

大量仕入れのため半額になっているそうですが、ほぼ毎日食べるとなると少しでも値段が安くオートミールが手に入るのは嬉しいですね。

イオン

イオンの他にも、

  • ヨークベニマル
  • イトーヨーカドー
  • ダイエー
  • イズミヤ
  • サミット
  • マルエツ
  • ライフ
  • ピアゴ
  • ヤオコー
  • 成城石井
  • 明治屋
  • 東急ストア
  • 紀ノ国屋

でも購入できたという声もありました。

 

ドラッグストア

他のドラッグストアでは、

  • ウエルシア
  • マツモトキヨシ
  • サンドラッグ
  • ツルハ
  • スギ薬局
  • カワチ薬局
  • ハックエクスプレス
  • セイムス
  • ココカラファイン

で購入できたという声がありました。

 

業務用スーパー

業務スーパーのオートミールは、500g入っていて150円くらいの値段なので、かなりコスパが良いですね。

黄色い袋に入ったオートミールが美味しいと好評です!

 

ホームセンター

ホームセンターでも食品の取り扱いがある店舗は置いてあるようですね。

 

カルディ

 

コストコ

 

オートミールが置いてあるスーパーの売り場はどこ?

オートミールは、たいていコーンフレークやグラノーラが置いてある棚と同じ場所に売られていることが多いです。

また、グラノーラはシリアルコーナーにあったけど、オートミールは食パンコーナーにあった。

海外製品のオートミールは輸入食品売り場にあったなんてことも…。

スーパーによっても売り場の違いがあるので、どうしても見つからない場合は店員さんに聞いてみるのも良いと思います。

それでもスーパーの客層やシリアル系の売上によっては、近くのスーパーでは取り扱っていない所もあるかもしれません。

楽天やAmazonのネット通販であれば、有名メーカーのオートミールの取り扱いが比較的多くあるので、オートミールを買う場所はネット通販がおすすめですね(^^)

 


スーパーで販売されているオートミールの種類は?

ドンキやイオンなどのスーパーで売っているオートミールは、『クエーカー インスタントオートミール』や『日食 プレミアムピュアオートミール』が多いです。

クエーカー インスタントオートミール

 

日食 プレミアムピュアオートミール

 

アリサン 有機オートミール

 

ボブズレッドミル オールド ファッションド ロールド オーツ

 

オートミールは加工のされ方によって5種類に分けられています。

  • スティールカットオーツ
  • オーツブラン
  • ロールドオーツ
  • クイックオーツ
  • インスタントオーツ

この中でも、インスタントオーツはコーンフレークのようにそのまま牛乳をかけて手軽に食べられるので、スーパーでは取り扱いが多い種類です。

最近では、カップラーメンのようにカップに入ってお湯を注いで食べれるタイプもあります。

オートミールをちょっと試しに食べてみたい方、手軽に食べたい方には便利な商品ですね!

 

オートミールとは?

オーツ麦を脱穀してシリアルのように食べやすくした食材です。

白米と比べて糖質やカロリーが半分以下で、食後の血糖値の上昇も緩やかです。

血糖値の上昇を緩やかにすることで、脂肪を作るインシュリンという成分の分泌が抑えられるので太りにくいとされています。

そのため、ダイエットや筋トレをする方の食事に向いていると言われています。

また、水溶性・不溶性・発酵性(βグルカン)の食物繊維がたっぷりと含まれていて腸内環境を改善する効果が期待されているんですね。

オートミールは、たんぱく質、ミネラル、ビタミンと非常にバランスよく入っている完全栄養食といえるでしょう。

オートミールの食べ方は?

アメリカやイギリスなどでは朝食で食べられることが多いオートミール。

そのままでは味もほとんどなくパサパサしているので、定番はヨーグルトや温かい牛乳をかけて食べます。

オートミールは、水と混ぜて加熱すればお米のように弾力のある食感になるので、お米の代わりとして食べる方も多いです。

温めてチーズリゾットやカレーにかけても、お菓子を作る時にクッキーに練り込んでも美味しいですよ。

手を加えることで、いろいろなおいしさがあるのがオートミールはの良いところですね♪

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まとめ

今回は、オートミールがドンキやイオンなどのスーパーにも売っているのか、スーパーのどこの売り場に置いてあるのかを調べましたので、ご紹介させていただきました。

ドン・キホーテやスーパー、ドラッグストアなど、意外と身近なところで販売していましたね。

今まで意識していなかったので見逃していましたが、スーパーのシリアルコーナーに売っていることがほとんどです。

それでも「オートミールが見つからない!」という場合は、楽天やAmazonのネット通販を使って見ると良いですよ♪